津滨网讯（记者 张玮 摄影报道）最近，气温逐渐降低，为了让辖区居民群众在寒冬过得温馨又暖心，日前，北塘街道泰达御海社区联合柠檬树老年日间照料中心开展“温暖你我 养生先行”冬至煮梨汤活动。

活动开始，社区巡查员向参加活动的居民介绍了冬季养生的注意事项，以及推荐冬季食补的食物。随后，大家先把新鲜的雪梨清洗、削皮、切块，再把银耳洗净撕成小块，放入水中，大火煮开，当银耳变成透明胶质状时转小火，并加入适量冰糖等食材，继续慢炖，一小时后，香甜暖心的梨汤就出锅了。居民们一边品尝着梨汤，一边聊着邻里家常，脸上洋溢着幸福的笑容。