津滨网讯（记者 张玮 徐建杰 摄影报道）10月30日上午，北塘街道欣雅苑社区与辖区柠檬树老年日间照料中心邀请了蓝卡社区医院的医生共同组织开展“红十字‘救’在身边，共建共享老年友好社会”健康养生知识讲座，辖区老年人、社区工作人员一同参加了讲座。

讲座中，医生针对高血压、呼吸道疾病、心脑血管疾病等多种冬季常见病及其如何预防进行了详细讲解；从冬季保健的重要性及冬季常见病的预防保健等方面，详细介绍了相关的冬季健康知识、晨练时的注意事项、保持健康心态等内容。现场的老年人听得仔细，记得认真。医生还特别指出，冬天气候异常寒冷，家有老人的居民朋友们要提醒老人尽量不要外出，在家多注意保暖，以防发生各类突发性心脑血管疾病。

据悉，活动让社区老年人了解了更多的保健知识，增强了对疾病的预防意识，养成良好的生活习惯。