津滨网讯（记者 陈虹谕）为帮助青少年正确认识青春期心理变化，掌握应对成长烦恼的实用技巧，近日，由滨海新区团委、天津市青少年事务社工管理服务中心（滨海站）主办，滨海新区12355青少年服务台、新河街道团工委、滨海新区塘沽十五中学、新河街道西江里社区团支部共同承办的“12355护航之旅—‘青’听你的声音—青春期常见的心理问题及应对”青少年心理健康主题活动在塘沽十五中学成功举办。全校百余位初中生参与，在轻松互动分享中，为青春成长注入“心”能量。

本次活动由滨海新区“青心护航”法治辅导员、青少年事务社工高菲菲主持，在其精心设计的“青春‘心’冒险 判断大闯关”游戏中拉开帷幕，三个贴近校园生活的心理判断题，引发同学们踊跃回应，迅速点燃现场氛围。随后，滨海新区12355青少年服务台志愿者、天津塘沽安定医院精神二科主任用通俗易懂的语言，帮助同学们清晰认识青春期的生理与心理变化，建立对成长阶段的科学认知。同时，聚焦“青春期在情绪与压力管理、人际关系方面的变化”，细致讲解实用的情绪调节方法与压力识别技巧，分享有效的沟通技能，引导同学们学会理性应对负面情绪，以积极心态直面成长挑战。同学们纷纷表示，活动形式有趣、内容实用，不仅读懂了青春期的“小烦恼”，更学会了调节情绪、化解矛盾的好方法。

下一步，团区委将持续聚焦青少年心理健康成长需求，进一步整合资源，开展更多针对性强、形式多样的主题活动，助力青少年以阳光心态拥抱成长，在青春赛道上自信前行。（滨海新区团委供图）