津滨网讯（记者 王隽 通讯员 王继松 报道 崔磊 摄影）11月5日，滨海新区汉沽中医医院联合茶淀街道清园里社区在社区活动室开展了“暖银龄·享健康”冬季养生大讲堂主题公益活动，为辖区的老年居民们送上集健康讲座、中医文化普及、无偿献血宣讲与便民义诊于一体的暖心服务，献上了冬日的健康关怀。

活动现场，汉沽中医医院的医护人员以“科学养生，温暖过冬”为核心主题，首先为老年居民们带来了一场干货满满的冬季健康知识讲座。考虑到立冬后气温骤降、慢性病易复发的特点，讲座内容重点围绕冬季常见慢性病预防、心脑血管疾病日常防护、节气养生膳食搭配及适合老年人的适度运动方式展开，结合真实临床案例深入浅出讲解，帮助老年人轻松掌握科学的健康管理方法。台下居民听得专注认真，互动环节踊跃提问，医护人员耐心解答每一个疑问，现场氛围热烈融洽。

在无偿献血知识宣讲环节，医护志愿者通过生动的图文展示和细致的现场答疑，向居民全面普及无偿献血的公益意义、规范流程及安全保障知识，针对性消除大家对献血的认知误区，鼓励健康适龄居民积极加入无偿献血队伍，用爱心传递生命希望，让公益精神在社区传递。

中医文化体验环节颇受参加活动的老年居民青睐。结合立冬节气养生特点，医护人员现场为大家展示了黄芪、当归、枸杞、金银花等常见中药材实物，逐一讲解每种药材的功效、适用人群及日常冲泡、搭配技巧，让居民在近距离观察、触摸中直观感受传统中医药的独特魅力。“这样的科普太实用了！学会之后，在家就能自己调理身体！”现场不少老人纷纷表示，这种接地气的讲解让中医药养生知识变得通俗易懂，大家能更好地将其运用到日常生活中。

活动最受欢迎的当属义诊服务专区。汉沽中医医院的专业医师为居民提供免费血压检测、健康咨询等方面的服务，针对老年人普遍存在的关节疼痛、失眠、消化不良等问题，逐一耐心问诊，结合体质给出个性化调理建议，同时为慢性病患者提供合理用药指导、规律作息建议，切实解决居民的健康困扰，让大家在家门口就能享受到专业的医疗服务。

茶淀街道清园里社区社工李妍表示：“未来，我们将继续依托社区与医疗服务团队联合组建的‘医路暖阳志愿服务队’这一优质医疗资源平台，结合节气特点和居民需求，常态化开展形式多样的健康服务活动，持续提升辖区居民的健康素养和生活幸福感，为共建和谐健康社区注入更多温暖力量。”