津滨网讯（记者 张爱萌 通讯员 仝可心 王子涵 摄影报道）为积极响应健康中国战略，提升社区中老年居民对慢性病的认知与防治能力，增强居民健康管理意识，6月19日，海滨街道爱国社区特邀华幸医院医生担任主讲，为居民带来了一场“银龄健康大讲堂——解码慢性病”专题讲座，吸引了众多社区居民积极参与。

讲座中，医生凭借丰富的临床经验，以通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了高血压、糖尿病、冠心病等老年人常见慢性病的成因、症状、危害以及防治方法。在讲解过程中，专家结合实际案例，详细分析了不良生活习惯与慢性病发生发展的关联，强调“早发现、早干预”的重要性，以及健康生活方式在慢性病管理中的关键作用，并针对饮食调节、科学运动、合理用药等居民关心的问题提供了专业建议。

在互动问答环节中，现场居民踊跃参与，纷纷对自身健康问题进行咨询，医生耐心细致解答，并叮嘱饮食要遵守少糖、少油、少盐、多纤维原则，同时科学地开展锻炼，保证充足的睡眠，养成良好的生活方式和生活习惯。