稿源:津滨网 编辑:严玉霞 2025-05-30 15:57
津滨网讯(记者 张玮 摄影报道)日前,北塘街道幸福城第一社区开展八段锦健身活动,活动在加强辖区居民体育锻炼的同时,也普及了优秀的传统文化。

活动现场,社区志愿者给居民们介绍着八短锦的历史起源和功效,耐心的带领大家练习基本功,分段式的教学让刚接触八段锦的居民也能练习得心应手。大家跟随节奏,在一静一动、一招一式中享受八段锦的独特体验。在社区志愿者的指导下,纠正姿势,确保动作到位。活动结束后,大家纷纷表示掌握了八个动作要领,一早上就活络了筋骨,现在一身轻松。

下一步,幸福城第一社区也计划继续开展此类有益身心的健身活动,丰富居民生活,提升辖区居民的健康水平。