津滨网讯（记者 岳立杰 贾磊 戴枭翔 张鹏 摄影报道）迎寒而行，相拥冬阳。今年冬季，青春激扬的学子们用一场野外拉练为滨城冬景描画了浓墨重彩的一笔。

为了进一步增强学生体质，培养坚韧不拔的意志品质，滨海新区区委宣传部、滨海新区教育体育局发起“百校万生”国防教育大拉练活动。滨海新区百余所中小学，近万名师生积极响应，用脚步丈量坚韧的距离，用意志谱写青春的辉煌，完成了这堂“行走中的国防课”。

塘沽一中：激昂青春斗志扬 意气风发少年行

在威武的海门桥下，塘沽第一中学（高中部）800余名学生精神抖擞，迈着豪迈的步伐向着4公里野外徒步的终点进发，拉开了新区2024“百校万生”大拉练的序幕。整齐的校服、高扬的旗帜，绵延的队伍犹如一条长龙，成为海河边上一道亮丽的风景线。

行进途中，同学们激情洋溢，神采飞扬，时而呼喊口号，时而欣赏风景。学生石佳麒说：“徒步活动让我们在忙碌的学习生活中，有一次锻炼自己和释放压力的机会。美好热血的青春让我们铭记，同时也收获颇多，让我们深刻理解了什么是团队精神，也让我们意识到国防建设和锻炼身体的重要性，今后要加强锻炼，让身体更加强壮。”

南开中学滨海生态城学校：重温长征精神 赓续红色血脉

冬天的风虽然很大，但吹不散心中的激情。在美丽的中新友好公园，天津南开中学滨海生态城学校500余名师生在寒风中昂首阔步。坚定的步伐是青春的印记，飞扬的校旗是激情的迸发，同学们从学校西北门出发，途径中天大道、甘露溪公园和中新友好图书馆，最终到达中新友好公园，全程5公里。

此次拉练活动不仅是一次体能上的锻炼，更是心灵上的洗礼和精神上的升华。天津南开中学滨海生态城学校德育处副主任李书兵介绍说：“我们以‘重温长征精神 赓续红色血脉’为主题，积极响应新区号召，开展这次国防教育大拉练活动。让同学们在徒步行走的过程中感受长征精神，激励青年学生们在学习和生活中，发扬长征精神，走好属于新一代青年人新的长征路。”

汉沽中心小学：强身健体 筑梦国防

在汉沽滨海广场上，在老师的带领下，汉沽中心小学的小学生们有序开始拉练。一路上，孩子们通过徒步和慢跑相结合的方式行进，大家充满激情，精神饱满，相互鼓励，克服困难，展现了良好的团队协作能力。

“这是我们学校首次开展国防教育大拉练活动。让学生们锻炼身体、磨炼意志、提升国防意识和团队协作精神，这不仅仅是一次锻炼，更是一次心灵的洗涤。让学生们在这种团队合作中相互鼓励、共同成长。相信在未来的日子里，他们将更加热爱祖国、热爱国防，用他们的青春和智慧为祖国的国防事业贡献力量。”汉沽中心小学校长许付梅说。

大港徐庄子中学：增强国防意识 共筑钢铁长城

小雪节气的小王庄镇，晴空万里，层林尽染。大港徐庄子中学的学生们沐浴着冬日暖阳，沿着向阳大道，向徐庄子丰收广场进发。

一路上，学生们步履铿锵、精神抖擞，在高高飘扬的校旗班旗下，在两旁矗立着金色玉米栈子的乡间道路上，在描绘着乡村振兴美好画卷的村舍前，学生们迈着坚定的步伐前行，他们用激昂的口号唤醒彼此前行的斗志，以饱满的热情和顽强的毅力克服身体上的疲惫，充分展现了当代中学生健康、青春、活力的精神风貌。“这场拉练收获满满，作为新时代少年，从小立志携笔从戎，肩负起保卫祖国、建设祖国的重任。今后要通过不断学习、锻炼，提升自身综合素质，为祖国繁荣富强贡献青春力量。”大港徐庄子中学九二班李紫涵同学表示。

大港油田一中：用远足拉练 书写青春模样

拉练是一条实践的路，用脚步丈量走过的足迹，青春留下应有的印记。大港油田一中的学生们组成的长队浩浩荡荡，旌旗翩翩，在学校周边道路上开展4公里拉练。面对寒冷的天气和严峻的挑战，同学们始终保持高昂的斗志和坚定的信念，一路高歌猛进，用实际行动诠释了“不怕吃苦，永不放弃”的团队精神。整齐划一的蓝白校服和满溢的青春激情，引得路人频频驻足称赞。

“徒步拉练活动对培养学生吃苦耐劳、团队协作的优良品质起着至关重要的作用。在拉练中同学们展现出了青春应有的模样。在未来的学习和生活中，相信同学们会带着这股‘不怕苦、不怕累’的精神更加努力学习，希望未来继续奋发图强，成长为祖国需要的模样！”学校相关负责人说。

“远足拉练走的不仅是路，更要走心。这是新区国防教育实践活动的重要内容，更是对学生的一次身心双重的考验。”滨海新区教体局相关负责人介绍，“百校万生”国防教育大拉练活动，旨在提升中小学生国防意识，增强学生体能体质，活动从11月持续到12月中旬，100余所中小学校根据自身实际，精心制定路线，通过野外拉练，增强青少年对国防事业的认识和责任感，传承红色基因，弘扬爱国精神，激发学生爱祖国、爱家乡的热情。

记者手记：国防教育少不了“野外拉练”这一课！今年9月13日修订的《国防教育法》规定：“学校国防教育是全民国防教育的基础，是实施素质教育的重要内容”“小学和初级中学应当将国防教育的内容纳入有关课程，将课堂教学与课外活动相结合”。这些规定里面，就包括通过野外锻炼的方式增强学生体质和国防意识。而在现实中，因为身体素质差，一些学生被网民戏称为“脆皮学生”，可见提高学生身体素质迫在眉睫。因此，开展青少年国防教育，除了通过课堂教学，提高学生的国防知识、国防意识之外，更重要的一点，就是要通过国防教育，增强全民族对增强青少年身体素质紧迫性的意识。

而野外拉练对中小学生有多方面的益处，它的意义在于让学生跳出书本知识的局限，亲身融入大自然，在艰苦的环境中锻炼强健的体魄和持久的耐力，培养团结协作的团队精神与勇于探索的创新能力。这些都会产生强大的精神力量和心理支撑，从而实现学生综合素质的全面提升。所以，野外拉练应该作为学校国防教育的重要传统持续开展，不断为同学们创造在历练中茁壮成长的宝贵机会，使他们真正成为有理想、有道德、有文化、有纪律的新时代青年，肩负起保家卫国、振兴中华的历史使命。