津滨网讯（记者 张玮 摄影报道）日前，北塘街道海泽苑社区关注辖区老年人和残疾人身体健康状况，组织辖区卫生机构开展助老助残志愿服务活动，在炎炎夏日为他们送上“健康锦囊”。

活动中，医生志愿者从夏季气象因素对人体健康的影响、夏季常见疾病与预防、夏季饮食运动、如何防暑等方面入手，细致讲解了夏季养生保健相关知识，并叮嘱老年人日常要遵守“少糖、少油、少盐、多膳食纤维”的原则，适当锻炼身体，保证充足睡眠，养成健康的生活方式，提升生活品质。另外，社区巡查员邀请辖区残疾人参与到活动中来，将纸质宣传材料发到他们手中，帮助他们学习“三伏天”注意事项。