津滨海讯（记者 马兰 报道 李嘉喜 摄像）高考倒计时终于只剩下1天了，众多考生既兴奋又紧张，这时候一个不紧张不焦虑的好心态或许能让你在这场人生大考中力拔头筹。高考前仅剩下的这一天该怎么过呢？滨海新区塘沽安定医院副主任医师张怡开上一剂“高考良方”，助广大考生多从容，少焦虑，放轻松，稳心态。