津滨网讯（记者 孙敬婷 通讯员 胡雯雯 摄影报道）日前，中塘镇中塘村开展考前心理疏导知识讲座、咨询服务，正确引导、缓解考生考前压力；同时，帮助家长处理好考试前亲子间的和谐关系，让考生用放松的心态轻松面对考试。

活动中，教育专家用拉家常的形式与在座的家长进行交流。“家长们，中、高考临近，大家心情和感受如何？”家长们纷纷表示，心情有些焦虑，希望孩子能够发挥好一点，努力冲刺，但是又怕给孩子太大的心理压力。“我们只能是尽量做好后勤服务，多陪伴，聊些轻松的话题。”一位家长说。

听了家长们的分享，教育专家从家长、孩子的角度分析为什么当人们遇到重大事件时会产生紧张、焦虑、恐惧、惊慌或者兴奋激动等情绪表现，对如何安排孩子学习、控制自己的情绪、缓解心理压力、防范心理疲劳等内容进行了详细讲解，并教会大家如何去调解自己的情绪。随后，教育专家引导大家一起体验和学习深度放松的实用方法。

讲座让在场的家长们受益匪浅，大家纷纷表示，会按照老师的建议改变方式方法，给孩子创造轻松、愉快的备考环境，让孩子以良好的精神状态迎接中、高考。

“我们希望通过开展讲座为辖区考生和家长调整心态，缓解压力。日后，中塘村也将继续坚持开展此类的心理疏导服务，更好地关心下一代，共同为孩子们筑就美好的未来。”中塘村相关负责人说。