津滨网讯（记者 张宇靖）4月18日，新村街道民主街社区开展健康教育讲座活动，增强居民健康保健意识，营造健康生活的良好气氛，提升居民幸福感、获得感。

讲座中，解放路社区卫生服务中心医师通过PPT的形式向居民详细讲解了中医体质的分类以及不同体质的人在饮食、进补方面不同的方法，并用体质测试表帮助居民测出自己的体质。结合居民的自身体质，医师提出了合理化建议，为居民做出饮食调节指导，让大家提前注意，加以预防，从调理饮食开始，逐步提高免疫力，并现场就居民日常生活中遇到的饮食问题进行答疑解惑。

同时，社区医师为居民进行免费心肺听诊、免费测量血压血糖。听完讲座，大家纷纷表示受益匪浅。居民王大爷说，“刚才听医生讲解，收获挺大的。我这种体质属于气虚质，平时应该注意保持乐观心态，食物要性平偏温，减少剧烈运动。”

民主街社区工作人员介绍，通过此次健康讲座，提高了居民健康素养，引导居民群众树立了正确的健康观。民主街社区将持续坚持以科学的方法切实满足居民对健康的多元化需求，提升居民健康意识，树立起全民健康自信理念。（社区供图）