津滨网讯（记者 陈宝麟 摄影报道）金秋十月是海鲜大量上市的时候，家家户户的餐桌上多多少少都会有一些，海味虽鲜美，但也不能过度贪吃。“借钱吃海货 ，不算不会过”。海货在天津人心理的位置，可谓十分重要。但是，贪食或不正确食用海鲜产品也会付出健康的代价。那享用肥美的海鲜，需要注意些什么呢？记者特意询问了北京大学滨海医院消化科和营养科的专家。

“水产品都属于寒性的东西，如果我们饮食过多的话，会诱发消化不良，病人会出现一些腹泻，呕吐等症状。再有，虾和蟹在烹制过程中，一定要蒸熟、煮熟，避免出现食物中毒引起一些消化道不适的症状。”北京大学滨海医院消化科副主任医师张宝芹说。

同时，医生还提醒，在饮食过程中，特殊的人群一定要注意，虾和蟹主要是优质蛋白质的成分，一些肥胖的病人，高血糖，糖尿病的病人，高血脂症，包括心脑血管疾病的病人，吃海鲜的时候一定要适度，避免过量饮食，诱发慢性疾病的加重。有消化道疾病的患者，也要控制量，避免诱发消化道出血，甚至出现急性胰腺炎的情况发生。

北京大学滨海医院营养科主任医师张艳表示，尤其患有痛风的病人，注意海鲜摄入量的同时，还要少饮酒。海鲜会增加尿酸的含量，所以患有痛风的病人，要少吃海鲜，在吃海鲜的过程当中，要大量的喝水，把高尿酸的物质排泄出去。