津滨网讯（记者 陈虹谕 摄影报道）近日，新区红十字会邀请了滨海新区红十字会宣讲团成员、红十字祥和心理志愿服务队的冯绍伟作心理健康专题讲座，帮助干部职工进行压力疏导。

冯绍伟以《压力与情绪管理》为题，围绕压力的来源、压力与身心健康、情绪管理三个方面的问题，为大家逐一分析解惑，有效引导干部职工通过自我调节，科学释放心理压力、提高抗压能力，讲座在游戏互动的欢声笑语中结束。

此次心理健康讲座，帮助大家调试和排解心理上的困扰，干部职工纷纷表示讲座让人受益匪浅，增强了做好红十字会工作的信心和决心，今后会正面面对自己生活和工作中的压力，以积极乐观的精神面对困难，调整好心态，进一步提升心理素质，为更好地服务群众、推动区红十字会工作再上新台阶贡献自己的力量。