津滨网讯（记者 董欣 报道 梁洪东 摄影）今年的10月8日是第23个全国高血压日。为切实提高高血压的知晓率、治疗率和控制率，6日滨海新区汉沽街道王园里社区携手汉沽街道社区卫生服务中心共同开展了“全国高血压日”宣传义诊咨询活动。

在活动中，来自汉沽街道社区卫生服务中心的医生们为社区居民进行了血压测量、身高体重测量，为大家讲解了高血压的诊断标准、高血压的危害，引起高血压的危险因素，并指导居民定期测量血压，做好高血压和预防、治疗与管理。

汉沽街道社区卫生服务中心南金茹医生介绍说：“高血压是一种典型的生活方式病，引起高血压的危险因素包括高盐饮食、超重、过量饮酒、缺乏运动、吸烟以及长期的精神紧张，要经过多种干预控制血压。控制血压的方法包括坚持运动、限制食盐的摄入、多吃蔬菜水果、少吃快餐、限制饮酒、戒烟等多个方面。”

南医生还告诫高血压患者需要服用降压药长期规范化治疗，不要盲目相信小广告或伪科学宣传；不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药治疗。

据了解，今年全国高血压日的主题为“18岁以上知晓血压”，以促进18岁及以上成人定期自我监测血压为重点，开展高血压防治健康教育和科普宣传，控制高血压危险因素，指导群众做好自我血压管理。