津滨网讯（记者 张玮 报道 徐建杰 摄影）为提升辖区居民健康幸福指数，7月28日北塘街道幸福城第二社区开展了“三减三健全民行动”健康讲座进社区活动。北塘街道社区卫生服务站站长刘婕为大家讲解“如何减盐”“如何减油”“如何减糖”“如何管理健康体重”等相关知识。

刘婕用列举能量表和PPT图示的方式从“减盐”“减油”“减糖”“减重”核心信息让居民直观地了解蔬果巧搭配，疫情下的情绪管理、后疫情时代如何健康饮食等方面以深入浅出的方式和通俗易懂的语言与现场的听众进行了分享和交流，帮助在座的居民对合理膳食和健康适量运动有了更清晰地认识。

此次活动切实提高了居民们的健康意识，完善了社区的公共卫生服务，引起老年朋友对健康的重视，做到早预防、早诊断、早治疗，同时营造了浓厚的文明社区创建氛围，推进“美丽家园共同缔造”建设，增强辖区居民的获得感和幸福感。