津滨网讯（记者 田敏）近日，新港街道垣屏苑社区举办了“远离疾病 享受健康”心血管科普知识健康讲座，向辖区老年人普及心血管健康知识，提升老年居民对心血管疾病的认知。

讲座中，网格员围绕心血管健康核心内容展开，以通俗易懂的方式，对高血压、冠心病、心脏瓣膜病、心律失常这四大常见心血管疾病的诊疗要点进行了讲解，并科普了心血管疾病急救常识，分享了科学治疗与日常护理的要点，明确指出高血压、高血脂、高血糖、吸烟、饮酒、肥胖是冠心病的六大危险因素。

随后，网格员重点讲解了健康生活方式的重要性，涵盖合理膳食、适量运动、戒烟限酒、规律作息等；同时，倡导大家养成良好的生活方式，通过正规的药物治疗控制血压，保持乐观心态，并提醒大家定期体检，关注血压、血脂、血糖等指标，做到早发现、早干预。

本次讲座帮助大家树立了正确的心血管疾病防治观念，帮助居民进一步提升健康素养。帮助辖区老人提高了卫生健康素养和自我保健能力。（社区供图）