稿源:津滨网 编辑:白璐 2024-10-10 11:17
津滨网讯(记者 张伟婷)近日,胡家园街道大埝村组织开展“九九重阳节 浓浓敬老情”重阳节健康知识科普活动,大家齐聚一堂,同话邻里情,共迎重阳节。
座谈会上,工作人员与老人们亲切地拉家常、问冷暖,详细了解大家的日常生活和身体状况。随后工作人员为大家普及了饮食、睡眠、运动等方面的健康养生知识,详细讲解了慢性病的概念、分类、诱发因素等健康知识和预防措施,并结合日常生活实际,为大家普及了太极、八段锦、五禽戏等养生操,提醒大家平时要注意健康保健,积极锻炼,培养营养健康的生活方式。
“以前只关注自己的血压高不高,没想到还有这么多需要注意的方面,也非常感谢村里对我们老年人的关心,让咱们在自家门口就能学到健康养生知识,真的是太方便了。”参加活动的闫大爷说。(大埝村供图)