津滨网讯（记者 李琳 摄影报道 赵冠宇 摄像）近日，塘沽街道总工会“悦心四季”训练营特别邀请了资深心理咨询师，为基层职工带来一场借助MBTI人格测试开展的自我认知与团队协作提升培训。

MBTI，全称Myers-Briggs Type Indicator，是一种人格测评工具，用以衡量和描述在获取信息、作出决策、对待生活等方面心理活动规律和不同的人格类型表现。“MBTI人格测试方便我们更深入地了解自己性格特点和偏好，更清楚地掌握自己的优势、劣势以及与他人相处的方式，优化与他人的沟通和协作。”心理咨询师介绍说。

通过详细介绍，大家对MBTI测试有了全面的了解并开启自测。随后在心理咨询师的指导下，对测试结果展开了细致的解读，深入了解自己的性格类型和特点，深挖优势与劣势；学习如何识别并理解他人的性格类型，包括观察言行举止、倾听沟通方式等；心理咨询师针对不同类型的性格，提供具体的相处技巧和建议，帮助大家扬长避短，更好地与同事相处、为居民服务，引导会员结合工作岗位，探讨如何根据性格类型来提高共情能力、进行有效沟通，如何融入集体、提升协作能力。

“在轻松愉悦的互动中不仅让我释放了心理压力，还帮助我更好地认识了自己的兴趣和长处，引导我对自己的未来努力方向做出清晰的规划。”街道青年职工张晴说。

塘沽街道总工会负责人介绍说，街道推出“悦心四季”干部职工心灵关爱系列活动，旨在为广大职工提供一个全面深入的自我认知和提升团队协作能力的学习机会，并将所学知识和技能应用到实际工作中，立足本岗，为韧性塘沽建设贡献力量。下一步，街道总工会将创新工作思路，拓宽服务渠道，努力探索职工心理健康特色服务，不断提高职工群众的获得感、幸福感、安全感。