胡家园街道馨盛园社区开展艾草养生锤手工制作活动

稿源:津滨网   编辑:白璐   2024-07-16 14:14

津滨网讯(记者 张伟婷)7月15日,胡家园街道馨盛园社区在老年日间照料服务中心开展艾草养生锤手工制作活动。

活动现场,老师首先向大家介绍了艾草锤的养生功效。艾草具有温经散寒、祛湿止痛等功效,通过用艾草锤敲打身体特定部位,可以有效缓解肌肉疲劳,促进血液循环。随后,老师给居民们分发艾草包、手柄等材料。大家动手开始制作艾草锤,将艾叶揉成团状,放入布袋中,再用皮筋固定。用支撑棒插入艾草包内,用彩色棉布包裹,再用棉线缠绕困绑,不一会儿,一个个充满艾草香味的养生锤便制作完成了。活动结束后,大家拿着亲手制作的艾锤,兴奋不已,在身上敲锤起来,脸上洋溢着满足的笑容。居民们纷纷表示,要将这份关爱传递给身边的亲朋好友,让更多的人关注健康,享受生活。

馨盛园社区负责人表示:“此次活动不仅让大家寓教于乐,还丰富了辖区群众的精神文化生活,更让他们在轻松愉悦的氛围中提高了健康意识。”(社区供图)


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