为关心员工心理健康，提高员工的幸福感和工作满意度，进一步增强干部员工队伍凝聚力、向心力和战斗力。近日，中国进出口银行天津分行邀请中国人民解放军军事心理训练中心特聘教授、首席专家王择青教授开展了《心理动力与压力管理》专题培训，分行全体干部员工参加。

培训老师从心理健康的科学认知、心理动力的科学认知、心理动力与压力、应用与探索等4个方面，对如何更有效的开展疏导和化解压力进行了深入阐述。同时对如何更好地激发内生动力，从医学和生理学等多个角度进行了深入剖析，对如何更好地管理自身情绪起到了非常重要的作用。同时引用经典案例引导大家科学看待心理压力问题，保持积极向上的精神状态，培养乐观豁达的生活态度和生活方式。

培训结束后，大家一致表示这场课不单单是一场心理培训课，更是一场如何更好认知自我、培养良好心态的课程。纷纷表示要将学到的知识充分运用到实际工作和生活中，培养积极健康的心理，以更加饱满的精神状态投入到工作生活中。

下一步，天津分行将持续关注员工心理健康问题，通过培训、讲座等形式，不断为员工疏导心理压力，不断增强队伍凝聚力、战斗力，为各项工作高质量发展提供有力保障。