津滨网讯（记者 张玮 摄影报道）为进一步弘扬中华优秀传统文化，满足广大群众日益增长的多样化、个性化健身需求，日前，北塘街道滨海湖社区联合社区日间照料中心开展陈氏太极拳公益课堂活动。

活动中，志愿者带居民了解了陈氏太极拳，并用通俗易懂的语言讲述了中国传统文化理论、陈氏太极拳的起源和发展以及练习太极拳的注意事项，并展示了陈氏太极拳，从一招一式耐心讲解每个动作。活动现场吸引了众多太极拳爱好者参与到学习中来，大家的动作规范性和劲力表达在一遍又一遍的重复中慢慢得到提高，练习时肢体动作从僵硬板正逐渐变得柔和连贯。一位居民开心地说：“通过学习太极拳，老胳膊老腿儿得到了有效拉伸锻炼，现在越来越灵便了，浑身也有力道了，连呼吸都顺畅多了。”

此次培训活动，进一步丰富了辖区居民的精神文化生活，激发了居民强身健体的热情。下一步，滨海湖社区将切实践行“我为群众办实事”服务宗旨，致力于打造居民满意的幸福家园。