津滨海讯（记者 张智）为进一步普及健康知识，增强社区居民健康意识，近日，大沽街道河南里社区开展健康知识科普宣传讲座。

活动现场，社区卫生服务中心的医生用通俗易懂的语言，结合日常生活实际，讲解了老年人易发的各种疾病的特征，还重点介绍了高血压、冠心病、糖尿病等常见慢性疾病的特点和防治办法，为居民科普了现代生活方式与慢性疾病之间的关系，同时提倡大家养成合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的生活方式，树立健康生活理念。对于居民的咨询和提问，医生也给予了细致专业回答，将科学、准确的健康知识传递给居民，达到了健康科普的目标。随后，网格员向在场居民发放了宣传手册，引导大家在培养健康生活方式的同时勿忘定期体检，做到防患于未然。

通过本次讲座，提高了社区居民的自我保健意识和对慢性病的预防能力，有利于在生活中建立更健康的生活方式，为构建和谐健康社区起到了积极作用。（大沽街道供图）