津滨网讯（记者 刘芸 通讯员 郝晨彤 摄影报道）近日，为倡导科学健身理念，推广全民健身文化，在8月8日全国第15个全民健身日到来之际，寨上街道紧扣“全民健身 绘就幸福生活”主题，开展宣传活动，取得良好成效。

日前，在东风里社区，寨上街道巡查网格员通过面对面宣传讲解的形式，向广大居民普及科学健身知识，示范健身器材的正确使用方式。倡导大家在学习、工作之余能够走出家门，积极参加体育锻炼，正确适度的运动不仅能够增强身体素质，而且也能舒缓压力、放松心情。同时，网格员还提醒居民要选择适合自身的健身方式，科学合理安排健身时间和强度，剧烈运动前要做好准备活动，保障好自身安全。

“2008年8月8日，我们国家成功举办了北京奥运会，之后我们就将这个日子定为全民健身日，今年已经是第15个全民健身日了。”网格员还围绕全民健身日的由来向居民进行了详细介绍，让更多居民了解到，全民健身日的设立一方面是为吸引更多群众更广泛地参与体育健身活动，弘扬积极向上的奥林匹克精神；另一方面，也是为让中华民族铭记中国体育的辉煌时刻。正在公园锻炼的张大叔感慨道：“现在我们中国体育越来越强了，各种体育设施、健身公园也随处可见，让我们在家门口就能锻炼身体了！”

下一步，寨上街道网格中心将持续做好“体育宣传周”工作，增强广大人民群众尤其是青少年的体育健身意识，营造全民参与运动的社会氛围，推动全民健身与全民健康深度融合。