津滨网讯（记者 孙敬婷 通讯员 梁爽 摄影报道）近日，中塘镇组织网格员开展“健康知识进万家”宣传活动。

“不同年龄阶段有不同的运动方式和不同释放压力、情绪的方式，要做到饮食、运动相结合，逐步养成健康、文明、科学的养生和生活方式，才能更好维护自己和家人的身体健康……”活动中，网格员提醒村民平日里需要合理饮食、均衡营养，同时发放健康知识宣传单，普及健康科普知识，让更多老年人了解免费健康查体的惠民政策。

“下一步，中塘镇将持续开展健康知识宣传活动，引导村民逐步树立积极的心态、自我健康管理的理念和健康的生活方式。”中塘镇网格中心相关负责人说。