津滨网讯（记者 赵伟 刘雁妮 摄影报道）10月20日，汉沽街道王园里社区邀请启航心理晴心驿站的心理咨询师来到社区普及心理健康知识和心理调适方法，进一步提高社区居民身心健康素质。

咨询师通过谈心的方式，在完全保护个人隐私的前提下，开导并进行心理健康教育，帮助解决心理问题。针对居民平时经常遇到的长时间疲劳感、过度的焦虑反应、疑病现象、偏执和自我牵挂等逐一分析，以“幼童卡”测试的形式告诉居民处理这些情绪问题的方法，引导居民以接纳的方式产生幸福的积极情绪，同时鼓励居民平时坚持锻炼，这样不仅能够增强体魄，还能愉悦身心、丰富业余文化生活。

一位参加活动的居民说：“我学到了及时缓解心理压力、疏导负面情绪的方法，保持乐观、积极的心态很重要，通过今天的活动，一定程度上排解了忧患，感觉心里畅快了。”