津滨网讯（记者 田培云 通讯员 邹琳 报道 李研 摄影）9月8日，大港街道建安二社区组织社区居民开展了“怡心养生 康乐相伴”秋季健康讲座活动。

活动开始，工作人员向居民讲解了日常生活中与大家息息相关的秋季健康知识，从老年人秋季容易引发的疾病以及各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等方面入手，详细讲解了老年人饮食应注意的问题以及如何保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等保健常识。提醒大家秋季冷暖交替，是感冒、心脑血管病的高发季节，要做好预防工作。讲座结束后，社区工作人员为到场的居民分发月饼并致以中秋节诚挚的祝福。

“通过参与此次活动，不仅品尝到了美味的月饼，还了解到健康养生知识，希望社区多多开展此类活动。”居民张大爷说。