津滨网讯（记者 王绮妍 摄影报道）日前，杭州道街道安顺道社区邀请滨海新区塘沽妇产医院葛主任为社区30余名女性朋友讲授了一堂“爱自己 爱健康”——关爱女性健康知识讲座。

活动中，葛主任用贴近生活的实例，结合文字、图片从女性健康理念、女性常见病的预防和治疗、女性日常生活习惯等方面以及在各个时期的生理特点，详细讲解了常见女性疾病的早期预防和自我诊断的相关常识，倡导妇女积极关注自身健康，树立健康意识，从心理健康方面学会正确调适情绪，合理释放工作、生活中的压力并定期检查预防身体疾病。

“讲座十分精彩，内容通俗易懂。以后我要更加关注自己，定期体检。”家住碧海长住的居民高阿姨表示。