津滨网讯（记者 张爱萌 通讯员 李琤 报道 李研 摄影）近日，海滨街道春华社区开展了“健康你我”科普知识讲座，社区特别邀请了光明社区卫生服务中心的钱医生，为社区居民们带来了形象生动的自我保健知识讲解。

讲座中，钱医生凭借其丰富的临床经验，以“接地气”的语言和贴近生活的实例，并结合PPT的形式简单清晰地向大家讲解了高血压、糖尿病、心脑血管等几种常见慢性疾病的症状、并发症、治疗和预防方法，指出老年人日常生活中普遍存在的一些误区，提出合理的养生和保健建议，呼吁老年人在生活中要合理膳食、适量运动，饮食清淡，培养健康的生活方式，保持良好的心理状态。

居民们纷纷表示，通过此次讲座，让大家进一步了解了健康保健知识，普及了慢性病防治知识，提高了自己对高血压、糖尿病等慢性疾病的认知和了解，进一步增强了自己防病治病意识。