津滨网讯（记者 王晶）去年，歌手张咪被确诊癌症的消息让歌迷非常担心。近日，张咪宣布抗癌成功并复出歌坛。日前，张咪携新书《逆境重生》重回公众视线，并接受了媒体采访，回顾300多天的治疗经历。这次患癌的经历，让张咪对生死有了深刻的感悟。住院期间，张咪承受着疾病给自己带来的痛苦，想到有很多像自己一样癌症晚期的病人没有条件治疗，或者因为接受不了这个现实而放弃治疗，那一瞬间，好像有一种使命唤醒了她，她在心里默默许下心愿：我要接受所有现实，我要为更多的生命好好地活一次！如果我能够活下来，一定要为癌症患者做些事！

津滨海：您刚刚经历了和病魔斗争的日子，现在对生命是否有了更多的理解？

张咪：当我得到癌症晚期这个消息的时候，我不仅仅是恐惧而是彻底的绝望。但我挺过来了，所以我想用我个人的这种亲身的经历和感悟，献给正在困难当中煎熬的人们，还有在病痛之中挣扎的人们，即使你在最黑暗的时候也要心存希望，也要相信自己不要放弃。

津滨海：生病期间，给你最大的情感触动是什么？

张咪：生病期间给我最大情感触动应该是不舍。当我离死亡最近的时候，我突然觉得我要离开了我爱的人，我要离开我的家人。那一刻我是完全崩溃的，我是无法接受的，而且我也觉得他们也是无法接受的。所以正因为这种不舍让我坚强了。因为这种亲人的爱，让我觉得我必须要有责任的为他们活下来。

津滨海：您在平时是怎样平衡工作和休息？

张咪：我没生病以前可能只会拼命的工作。但是现在通过这场大病，我会意识到说身体是最重要的，一定要先把身体养的好好的，才能够去完成工作，所以现在会根据自己身体的体能，根据自己的能力去安排工作。

津滨海：现在很多人、很多家庭也许正面临一场和癌症的正面交锋，您是否可以给同样被重疾折磨的人一些鼓励？

张咪：在中国每一年都有300万的人被确诊为癌症，有100多万的人死于癌症，所以我觉得这个群体真的是很需要被关注的。我生病之后，想他人更多一些，我觉得我的心更博爱了，对于人和事更包容了。以前很多事情没有太留意的，现在反而都变得非常的珍惜，珍惜身边的每一个人，珍惜每天早晨打开窗帘的那一刻。我这一路走来回过头来想一想，坚定的相信明天会更好。你要做一个选择，你是否要活着，还是说你要就等死，我当时给我自己的选择，我必须要活下来。如果想活下来，你就要去忍受很多的痛苦，你就要坚持，要相信明天会更好，相信你可以创造奇迹。

津滨海：如果家里有癌症病人，应该怎样帮助他们？

张咪：我个人的经历告诉我，这个时候他特别需要精神的鼓励。你要不停地告诉他，你今天脸色真的很好，你今天比昨天好太多了，你就每天鼓励他，这样的话他就会相信了。因为我当时就是这样的，我家里人每天都告诉我，你今天脸色比昨天好了，你现在脸又消肿了，我就觉得真的是吗？所以我的自信心也就建立起来了，越来越相信。所以这种精神的力量对于癌症病人是特别需要的。然后一定要陪伴他，虽然可能你不能替他去承受这种疼痛，但是你的陪伴，你在他旁边的这种力量，会给癌症病人带来特别大的动力。

津滨海：这次您也分享了治疗过程中的经验，提到了要百分之百相信医生

张咪：以前没有生病的时候，我并没有特别关注医院、医护人员以及医患关系，生病后与医护人员的密切接触，让我对他们有了重新的认识和深切的感受，更加重了“白衣天使”这四个字在我心中的分量。在我住院治疗期间，我把自己全身心地交给医生，从不操心医生每天用什么药，怎么治疗，医生让我做什么，我就做什么，我只坚信一点：医生所做的一切都是为了治好我的病。医生是一个非常伟大的职业，医生把对自己、对亲人的爱同样地给予了患者。既然我们选择了医院、选择了医生，我们就要百分之百地信任他们，我相信每一位医护人员都是怀有帮助别人的理想、胸怀大爱的人。