津滨网讯（记者 刘芸 报道 梁洪东 摄影）日前，茶淀街道七星里社区邀请国家三级心理咨询师张晓老师开展“我们的节日——重阳”老年人心理健康教育讲座，为社区老年朋友的心理健康保驾护航。

讲座中，张晓以轻松有趣的互动小游戏展开讲座，拉近与现场老年人的距离，她首先从老年人的生活规律、环境等方面的改变，深入浅出的分析了老年人出现心理问题的原因，并通过举例分析，为社区老年朋友传授了心理知识以及心理疏导的基本方法和技巧，建议老年人应当多参加运动，多结交朋友，从事有意义的活动，丰富自己的晚年生活，多学习多动脑、保持乐观心态。现场老年朋友听的津津有味，纷纷表示受益匪浅。