北塘街道揽涛轩社区开展爱国卫生宣传活动

活动中，社区工作者向居民普及文明健康生活方式，倡导居民树立科学的健康观念，增强健康意识，合理膳食，适量运动，讲究个人卫生；倡导餐桌文明，做到合理备饭，讲究饮食卫生，倡导分餐制，使用公勺公筷。志愿者还重点长老年人介绍了油、盐摄入过多是我国城乡居民普遍存在的膳食问题，油摄入过多会增加患肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等多种慢性疾病的风险，建议膳食要清淡，要少油少盐，建议每人每天烹调油用量不超过30克，食盐不超过6克。